Cours de yoga à Longeville sur Mer

Créée par Emmanuel de Saint Remy en 1999, Manusurf School est la première école de surf de Vendée. Toute l’année, l’équipe ManuSurf vous reçoit sur la magnifique plage des Conches et le spots mythique de Bud pour pratiquer le yoga.

Votre cours de yoga avec Manusurf en Vendée

AMÉLIORER SON SURF AVEC LE YOGA

L’école de surf propose également des cours de yoga . Qu’est ce que le yoga? Apparu en Inde il y a des milliers d’années, le yoga est un véritable mode de vie alliant le corps et l’esprit. En sanskrit, le Yoga signifie “union”. Il permet la flexibilité et l’équilibre de l’esprit et du corps et l’ancrage dans le moment présent.

5 bonnes raisons de se mettre au Yoga?
– Maintenir une bonne forme physique et renforcer son système immunitaire
– Apprendre à se faire confiance et faire confiance à l’autre
– Réduire les signes de fatigue et de stress
– Prendre du temps pour soi
– Mais aussi améliorer son surf avec des exercices et des postures ciblés sur la flexibilité et l’équilibre du corps

Pour vous évader, découvrir cette discipline, en complément du surf, sans surf, seul ou à plusieurs, devenez un vrai yogi.

Sous les pins, sur la terrasse de notre restaurant Le Banc de Sable le matin et sur la plage des Conches le soir, n’attendez plus et venez profiter d’une heure de déconnexion avec Louise.

Infos : Cours disponibles à partir du 28 juin, ils auront lieu le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 9h30 à 10h30 ainsi que le lundi et le vendredi de 20h à 21h. Vous pouvez dores et déjà réserver votre cours de yoga.

Tarifs cours de surf et location Manusurf en Vendée

tarifs école surf

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Tarifs en vigueur pour l’année en cours (en Euro)

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